Sube de Juego en el Tenis

¿Cuántas horas en la cancha se requieren para ser un tenista Clase A?

2011-05-23
¿Cuántas horas en la cancha se requieren para ser un tenista Clase A?

Sin lugar a dudas, se requieren muchas horas, durante muchos años de entrenamiento de alto rendimiento para llegar a ser tenista profesional.

Pero si tu eres un tenista que juega a nivel de clubes y que aspira a mejorar, alguna vez te has preguntado-- ¿cuántas horas requeriré para llegar a un nivel de Clase A en mi club?

Esta pregunta la respondió Malcolm Gladwell, escritor y sociólogo canadiense en su libro “Fueras de Serie: Por qué unas personas tienen éxito y otras no” (The Outliers).

Estudiando a algunas de las personas más exitosas en diferentes áreas, Malcolm ha podido calcular cuantas horas le toma a una persona llegar a nivel de especialista en alguna actividad.

El número mágico es que son 10,000 horas de practica lo que requiere un ser humano para llegar a dominar cierta actividad.

Esta cantidad de horas se relaciona directamente con el hecho de que el cerebro a través de las innumerables horas de práctica alcanza un número increíble de conexiones neuronales que lo hacen calificar como “especialista”.

Pero hay un detalle muy importante, las 10,000 horas deben de ser de “práctica enfocada”, lo cual significa estar 100% concentrado en lo que haces y obteniendo retroalimentación de tus resultados para repetir la actividad cada vez con mayor eficiencia.

Ahora, regresemos a tu propósito de llegar a Clase A en tu club-- si le dedicas al tenis 2 horas diarias, cinco días a la semana, de acuerdo con la teoría de Malcolm te llevará 1,000 semanas lograr tu objetivo, o sea 19.23 años.

¿Cuál es tu opinión sobre esto? Deja tus comentarios en Facebook o envianolos a info @flashtennis.com.

http://hunternuttall.com/blog/2009/04/how-to-become-an-expert/

Autor: 
Edgar G. Allegre