Investigación Científica

Jugando Tenis a Nivel del Mar - Temperatura y Humedad en Veracruz, Ver

2011-06-01
Jugando Tenis a Nivel del Mar

Dr. Raul Ibarra Ovando (Traductor)

 

En artículos anteriores ( véase en Internet la página :  Flashtenis….la fuente de información para los tenistas ), hemos presentado diferentes aspectos relacionados con la importancia de estar “ bien hidratado ” , antes - durante - y después de un partido de tenis ( sobre todo, de singles ).                        
A continuación te presentamos esta tabla comparativa ( datos tomados de Yahoo – weather ), para darte una idea de la importancia de tomar en cuenta las condiciones del clima del lugar en donde van a entrenar o a competir ( no olvidar también la altitud sobre el nivel del mar, la hora del dia  y estación del año ).  En ella podrás observar que los días con mayor temperatura - hasta 37 grados - la humedad  puede llegar ¡hasta 94%! .        

-2010 –
- Jugando Tenis en el Calor , ¿ Pueden los Jugadores Jóvenes Soportarlo ?. 
- Hidratación del Tenista.                                                                          
- Sodio, El Nutriente Olvidado.                                                               
- Sudoración en un Partido de Tenis.

-2011 - 
- Rehidratación del Tenista en un Partido de Singles.                                 
- Partido de Tenis en Clima Frio, Templado y Caluroso.                              
- Llenando el Tanque.                                                                              
- La Importancia de los Hábitos Alimentícios e Hidratación en el Tenis. 

 

TMAX  :                                   TMIN :                                     HUM :

1 :    34                                        25                                            66   

2 :   34                                         24                                             59   

3 :   28                                         22                                              58

4 :   28                                         23                                              57

5 :   31                                         23                                              55       

6 :   31                                         23                                              74

7 :   33                                          23                                              55

8 :   34                                       24                                             78

9 :   30                                          22                                              66

10 :  34                                         24                                              94

11 :  34                                      26                                          89            

12 :  35                                      25                                              83        

13 :  33                                      24                                              83

14 :  32                                      24                                              84        

15 :  31                                          25                                              79      

16 :  31                                          24                                               84

17 :  31                                          24                                               94

18 :  34                                          26                                                89      

19 :  36                                      26                                                 83

20 :  37                                           26                                               79

21 :  36                                           26                                               84

22 :  34                                           26                                                66   

23 :  35                                           26                                                89

24 :  36                                           26                                                89

25 :  37                                           26                                                83

26 :  36                                           26                                                79

27 :  35                                           24                                                94               

28 :  34                                           24                                                79

29 :  36                                        26                                                 66                 

30 :  36                                        25                                                89    

31 :  34                                        26                                                84

Autor: 
Dr. Raul Ibarra Ovando (Traductor)