¿Cómo pueden los coaches y padres de familia utilizar los principios de la psicología deportiva con los jugadores infantiles y juveniles en el tenis?

De acuerdo al Profesor Dave Levin, especialista en el tema, hay tres elementos que son clave en la psicología positiva y estos son los siguientes:

• Respuesta constructiva
• Mentalidad de crecimiento
• Lenguaje de formación de carácter

Veamos un ejemplo que ilustra lo anterior aplicado al caso de un jugador juvenil que perdió un apretado partido al flaquear su segundo servicio en el tercer set. .

Lo primero que le diría el coach aplicando los tres elementos anteriores de la psicología positiva es: “Te felicito por tu determinación. Especialmente en el primer set en el cual tu saque fue muy bueno. Además, no te diste por vencido en todo el partido, ni dejaste de perseguir todas las bolas”-- (esto es un ejemplo de la “respuesta constructiva”, en donde el coach está felicitando al jugador por lo que hizo bien). “Tenemos que trabajar en tu segundo servicio y vamos a dedicarle más tiempo a esto en el entrenamiento”-- (ejemplo de “mentalidad de crecimiento”, en donde se reflejan los deseos del coach de que su jugador desarrolle mejor su saque). “Energía y dedicación, eso es lo que caracteriza a tenistas exitosos como Roger Federer y Novak Djokovic, y eso precisamente es una de las cosas que admiramos más en ti”-- (finalmente, esto es un ejemplo perfecto de “lenguaje de formación de carácter” en donde el coach le dice al tenista que los rasgos de carácter de “energía y dedicación” son fundamentales para que una persona tenga éxito.

Otros dos “rasgos de carácter” que son fundamentales en psicología positiva son: (1)  el ser proactivo en buscar quien te pueda brindar la ayuda que necesitas, por ejemplo, encontrar un coach especializado en saque para que te ayude a mejorar tu servicio, y (2) Desarrollar la capacidad de implementar la estrategia correcta, por ejemplo, pararse un paso adelante y tomar la bola subiendo con un rival que utiliza mucho topspin.

Un concepto clave en psicología positiva es el enfocarse en el proceso de aprendizaje y no sólo en resultados.